vrouwen slapen lichter

dan mannen

 de gemiddelde Nederlander om 23:24 uur naar bed gaat

en om 7:18 uur weer op staat.

u minder slaap nodig hebt

naarmate u ouder wordt

sla

slaapopwekkende stoffen

bevat 

de neiging tot slaapwandelen het meest voorkomt in de jeugd

de helft van de Nederlanders ouder dan dertig jaar wel eens last heeft van slaapstoornissen